Træning generelt :
I GIC atletik træner vi alle discipliner op til 14 års alderen. Først herefter begynder de unge mennesker at specialisere sig.
Det er også først i denne alder, at vi begynder at tale om målsætninger.
Målsætningen indtil da er, at de træner hver gang, vi tilbyder træning, at de giver den gas hver gang samt ikke mindst, at hver enkelt gør det så godt, som man nu engang kan.
Træningen om sommeren er generelt tekniktræning og om vinteren udholdenhed og styrketræning.